Inhaltsverzeichnis
Es gibt immer ein gewisses Misstrauen gegenüber Nahrungsergänzungsmitteln, aber unserer Meinung nach gibt es eine sehr sinnvolle Kombination von Vitaminen, die jeder einnehmen sollte: VegaMega it Vitamin D3 und K2.
Vitamin D3 mit Vitamin K2 ist eine der besten Ergänzungen, die neben hochwertigem Fischöl und Probiotika empfohlen werden. In diesem Artikel wollen wir erklären, warum Vitamin D so wichtig ist und warum es unserer Meinung nach besonders bei Übergewichtigen zusammen mit Vitamin K2 eingenommen werden sollte.
Die Vitamine D3 und K2: Warum sind sie so wichtig?
Ein gemeinsames Merkmal der meisten übergewichtigen Menschen ist der Vitamin-D-Mangel. Vitamin D unterstützt direkt eine gesunde Schilddrüsenfunktion, den Stoffwechsel und die Insulinresistenz. Neben der Gewichtsabnahme und dem Gewichtsmanagement ist Vitamin D auch entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden. Nach neueren Forschungsergebnissen ist Vitamin D sogar eher ein Hormon als ein Vitamin. Das bedeutet, dass sich Vitamin D auf unseren gesamten Körper und unsere Gesundheit auswirkt, und zwar systemweit.
Vitamin D ist für eine gesunde Gewichtsabnahme unerlässlich:
- Optimiert den Stoffwechsel durch eine gesunde Schilddrüsenfunktion
- Unterstützt den richtigen Glukosestoffwechsel
- Hilft bei Insulinresistenz
- Reduziert Bauchfett und anderes schwieriges Körperfett in der Nähe von lebenswichtigen Organen
Ist wichtig für den Transport von Kalzium aus dem Blut in die Knochen. Unser Körper benötigt ausreichende Mengen an Vitamin D für starke, gesunde Knochen. Es ist auch wichtig für eine normale Immunfunktion und hilft unserem Körper, Viren, Bakterien und Krebszellen abzuwehren.
Warum sollte Vitamin D zusammen mit Vitamin K2 eingenommen werden?
Die aktuelle Forschung zeigt die wichtige synergetische Beziehung zwischen den Vitaminen K2 und D3. Die Einnahme von Vitamin D3 zusammen mit Vitamin K2 trägt dazu bei, dass das von Vitamin D transportierte Kalzium von den Knochen aufgenommen wird, wo es benötigt wird, und sich nicht in Ablagerungen in den Arterien ansammelt.